Dinh Dưỡng > Bạn Cần Biết

Ăn rau dớn có tác dụng gì?

Ăn rau dớn có tác dụng gì?

Rau dớn là loại au mọc ở vùng núi rừng, bờ suối những nơi có độ ẩm ướt cao, tránh ánh nắng mặt trời, cây mọc hoang xen lẫn với một số loại cỏ khác. Rau dớn là loại au mọc ở vùng núi rừng, bờ suối những nơi có độ ẩm ướt cao, tránh ánh nắng mặt trời, cây mọc hoang xen lẫn với một số loại cỏ khác
  • Nước đỗ xanh rang có tác dụng gì?

    Nước đỗ xanh rang có tác dụng gì?

    Nước đỗ xanh là một trong những loại đồ uống giải nhiệt mùa hè được rất nhiều người yêu thích vì dễ làm, bổ dưỡng. Ngoài giải nhiệt thì nước đỗ xanh rang có tác dụng gì? Hãy theo dõi ngay bài viết sau của ViCare.
  • Ăn dâu tây khi nào tốt nhất?

    Ăn dâu tây khi nào tốt nhất?

    Dâu tây là một loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao đối với sức khỏe. Thế nhưng bạn đã biết ăn dâu tây khi nào tốt nhất chưa? Ngoài thưởng thức những quả dâu tươi căng mọng, bạn còn có thể chế biến loại quả này thành nhiều món ăn hấp dẫn nữa đấy.
  • Sữa chua uống Betagen có tốt không?

    Sữa chua uống Betagen có tốt không?

    Sữa chua uống men sống hiện nay được nhiều bà mẹ quan tâm, đặc biệt là những mẹ có con kén ăn, chán ăn. Trong số đó, sữa chua Betagen là một sản phẩm khá phổ biến. Vậy sữa chua uống Betagen có tốt không? Mời các bạn cùng ViCare tìm hiểu trong bài viết sau đây.
  • Đau dạ dày ăn bánh mì có tốt không?

    Đau dạ dày ăn bánh mì có tốt không?

    Bánh mì là một thực phẩm thông dụng trong cuộc sống của con người, song với những người bị đau dạ dày ăn bánh mì có tốt không lại là câu hỏi nhận được sự quan tâm của đông đảo mọi người. Bởi bệnh nhân bị đau dạ dày không phải sử dụng thực phẩm nào cũng được. Dưới đây, bài viết sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc người đau dạ dày có nên ăn bánh mì hay không?
  • Ăn nhiều giấm táo có hại không?

    Ăn nhiều giấm táo có hại không?

    Giấm táo là một trong những loại giấm phổ biến được nhiều người ưa chuộng sử dụng hàng ngày. Điều này bởi lẽ nó hứa hẹn mang đến nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe cũng như làm đẹp. Tuy nhiên, ăn nhiều giấm táo có hại không?
  • Sinh mổ 1 tháng ăn thịt bò được không?

    Sinh mổ 1 tháng ăn thịt bò được không?

    Nhiều người chị em sau sinh mổ thường có xu hướng kiêng rau muống, thịt bò, đồ tanh để tránh sẹo lồi, co rút. Việc kiêng khem như vậy có tốt không, sinh mổ 1 tháng ăn thịt bò được không? Cùng ViCare tìm hiểu trong bài viết sau.
  • Có nên ăn thịt bò khô khi mang thai hay không?

    Có nên ăn thịt bò khô khi mang thai hay không?

    Rất nhiều người và cả bà bầu thường thích nhấm nháp thịt bò khô. Thịt bò được tẩm ướp rất nhiều gia vị khác nhau, có vị ngọt nên “vừa miệng” rất nhiều người, đặc biệt là khi ăn kèm với quả xoài hay quả cóc. Nhưng với bà bầu, có nên ăn thịt bò khô khi mang thai hay không?
  • Vì sao không cho trẻ dưới 5 tuổi ăn trứng vịt lộn?

    Vì sao không cho trẻ dưới 5 tuổi ăn trứng vịt lộn?

    Trong đông y, trứng vịt lộn được xem là một bài thuốc món ăn có công hiệu dưỡng huyết, ích trí, sáng mắt, giúp cơ thể mau trưởng thành. Đây là món ăn có giá trị dinh dưỡng cao nên được rất nhiều người ưa thích. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, không cho trẻ dưới 5 tuổi ăn trứng vịt lộn vì những ảnh hưởng không tốt của nó mang lại.
  • Vì sao không nên ăn trứng vịt lộn ban đêm

    Vì sao không nên ăn trứng vịt lộn ban đêm

    Trứng vịt lộn là một món ăn có giá trị dinh dưỡng cao, với đặc tính đầy đủ 3 yếu tố “ngon – bổ - rẻ” nên trứng vịt lộn được lựa chọn làm món ăn vặt quen thuộc của rất nhiều người. Nhưng vì sao không nên ăn trứng vịt lộn ban đêm là thắc mắc của rất nhiều người yêu thích món ăn này. Vậy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết sau.
Hỏi Bác sĩ Trả lời ngay trong ngày