Dinh Dưỡng

Cơ thể thay đổi như thế nào khi bỏ thịt trong thực đơn hàng ngày?

Cơ thể thay đổi như thế nào khi bỏ thịt trong thực đơn hàng ngày?

Thịt là một trong những thực phẩm phổ biến nhất trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Chúng là nguồn cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Vậy đã bao giờ bạn nghĩ: Nếu không ăn thịt cơ thể thay đổi như thế nào chưa? Việc bỏ thịt trong khẩu phần ăn có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không? Hãy cùng tìm cho mình câu trả lời thông qua bài viết sau đây.
  • Ăn gì để diệt vi khuẩn HP?

    Ăn gì để diệt vi khuẩn HP?

    Ăn gì để diệt vi khuẩn HP hay điều trị vi khuẩn HP bằng thực phẩm là thắc mắc của nhiều người. Bên cạnh việc dùng thuốc để trị vi khuẩn HP, có nhiều loại thực phẩm và thảo dược có thể giúp kiểm soát vi khuẩn này một cách hữu hiệu.
  • Ăn rau dớn có tác dụng gì?

    Ăn rau dớn có tác dụng gì?

    Rau dớn là loại au mọc ở vùng núi rừng, bờ suối những nơi có độ ẩm ướt cao, tránh ánh nắng mặt trời, cây mọc hoang xen lẫn với một số loại cỏ khác. Rau dớn là loại au mọc ở vùng núi rừng, bờ suối những nơi có độ ẩm ướt cao, tránh ánh nắng mặt trời, cây mọc hoang xen lẫn với một số loại cỏ khác
  • Nước đỗ xanh rang có tác dụng gì?

    Nước đỗ xanh rang có tác dụng gì?

    Nước đỗ xanh là một trong những loại đồ uống giải nhiệt mùa hè được rất nhiều người yêu thích vì dễ làm, bổ dưỡng. Ngoài giải nhiệt thì nước đỗ xanh rang có tác dụng gì? Hãy theo dõi ngay bài viết sau của ViCare.
  • Ăn dâu tây khi nào tốt nhất?

    Ăn dâu tây khi nào tốt nhất?

    Dâu tây là một loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao đối với sức khỏe. Thế nhưng bạn đã biết ăn dâu tây khi nào tốt nhất chưa? Ngoài thưởng thức những quả dâu tươi căng mọng, bạn còn có thể chế biến loại quả này thành nhiều món ăn hấp dẫn nữa đấy.
  • Sữa chua uống Betagen có tốt không?

    Sữa chua uống Betagen có tốt không?

    Sữa chua uống men sống hiện nay được nhiều bà mẹ quan tâm, đặc biệt là những mẹ có con kén ăn, chán ăn. Trong số đó, sữa chua Betagen là một sản phẩm khá phổ biến. Vậy sữa chua uống Betagen có tốt không? Mời các bạn cùng ViCare tìm hiểu trong bài viết sau đây.
  • Ù tai không nên ăn gì?

    Ù tai không nên ăn gì?

    Ù tai có thể là một triệu chứng sinh lí bình thường khi cơ thể gặp phải các tác nhân có hại, nhưng ù ta cũng có thể là triệu chứng của một bệnh toàn thân nào đó. Và để giải quyết tình trạng này, bạn hoàn toàn có thể sử dụng một số loại thực phẩm, tuy nhiên cũng có những thực phảm làm cho tình trạng này nặng hơn,vậy ù tai không nên ăn gì?
  • Ung thư tuyến giáp nên ăn gì và kiêng gì?

    Ung thư tuyến giáp nên ăn gì và kiêng gì?

    Ung thư tuyến giáp cần một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học giúp bệnh nhân hấp thụ các vitamin và khoáng chất thiết yếu, tăng khả năng miễn dịch giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh và có đủ sức khỏe nếu điều trị bằng phương pháp hóa trị.Vậy bệnh nhân ung thư tuyến giáp nên ăn gì và nên kiêng gì?
  • Nên cho bé ăn cua đồng hay cua biển?

    Nên cho bé ăn cua đồng hay cua biển?

    Cua đồng hay cua biển đều là thực phẩm rất bổ dưỡng giàu vitamin, giàu đạm, đặc biệt là canxi giúp bé cao lớn và chắc khỏe xương, rất phù hợp với trẻ chậm tăng cân, biếng ăn. Tuy nhiên, trẻ từ 9 tháng tuổi trở lên khi hệ tiêu hóa dần ổn định, mẹ mới nên bắt đầu cho bé ăn cháo cua đồng, của biển. Vậy nên cho bé ăn cua đồng hay cua biển thì tốt hơn?
  • Đau dạ dày ăn bánh mì có tốt không?

    Đau dạ dày ăn bánh mì có tốt không?

    Bánh mì là một thực phẩm thông dụng trong cuộc sống của con người, song với những người bị đau dạ dày ăn bánh mì có tốt không lại là câu hỏi nhận được sự quan tâm của đông đảo mọi người. Bởi bệnh nhân bị đau dạ dày không phải sử dụng thực phẩm nào cũng được. Dưới đây, bài viết sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc người đau dạ dày có nên ăn bánh mì hay không?
Hỏi Bác sĩ Trả lời ngay trong ngày