Khỏe Đẹp > Vóc Dáng

1 ly trà sữa bằng bao nhiêu phút chạy bộ?

1 ly trà sữa bằng bao nhiêu phút chạy bộ?

Trà sữa với vị béo ngậy, ngon và vị đa dạng là thức uống gây nghiện đối với rất nhiều người trong mùa hè. Nhưng uống trà sữa nhiều sẽ không tốt, dễ gây tăng cân nhanh. Vậy 1 ly trà sữa bằng bao nhiêu phút chạy bộ?
  • Trẻ em đi bơi nhiều có cao không?

    Trẻ em đi bơi nhiều có cao không?

    Cải thiện chiều cao, nâng cao tầm vóc cho thế hệ sau không những là mong muốn của các bậc phụ huynh mà còn là một trong những mục tiêu phát triển của đất nước. Bơi lội được biết đến là môn thể thao rất có lợi cho xương khớp, nhất là sự phát triển xương ở trẻ em. Vậy liệu bơi lội có tác dụng như thế nào đối với chiều cao của trẻ? Trẻ em đi bơi nhiều có cao không?
  • Ăn nhãn có gây tăng cân không?

    Ăn nhãn có gây tăng cân không?

    Ăn nhãn có gây tăng cân không? Đây là câu hỏi mà khá nhiều người đang tìm kiếm. Thấu hiểu được thắc mắc này, ngay sau đây VinCare sẽ chia sẻ đến bạn những thông tin về việc sử dụng nhãn đúng cách, giải thích việc ăn nhãn có béo không, từ đó giúp bạn điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình sao cho hợp lý nhất.
  • Đi bơi có làm giảm mỡ bụng không?

    Đi bơi có làm giảm mỡ bụng không?

    Giảm mỡ bụng là một trong các vấn đề được chị em quan tâm nhiều nhất khi luyện tập để cải thiện vóc dáng. Bơi lội là một môn thể thao được nhiều người ưa chuộng vì không những đem lại sức khỏe tốt cho người tập mà còn đưa đến và duy trì một vóc dáng cân đối. Vậy đi bơi có làm giảm mỡ bụng không? Đây là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm tìm hiểu khi bắt đầu một kế hoạch tập luyện. Cùng ViCare đi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây.
  • Chạy bộ có bụng 6 múi không?

    Chạy bộ có bụng 6 múi không?

    Với nam giới, sở hữu cơ bụng 6 múi vốn thể hiện cho sự nam tính cũng như làm nổi bật nét sexy của đấng mày râu. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn sinh ra có được thân hình hoàn mỹ như vậy. Lúc này, đi tìm giải pháp tập luyện chính là phương thức được nhiều người quan tâm tìm đến. Vậy liệu rằng chạy bộ có bụng 6 múi không?
  • 1 ngày chạy bộ bao nhiêu km để giảm cân?

    1 ngày chạy bộ bao nhiêu km để giảm cân?

    Khi nhắc đến các phương pháp giảm cân, chúng ta có thể lựa chọn giữa nhiều hình thức vận động, luyện tập khác nhau. Trong đó, phương pháp chạy bộ được nhiều người lựa chọn. Vậy bạn đã biết 1 ngày chạy bộ bao nhiêu km để giảm cân hay chưa?
  • Chạy bộ hít thở như thế nào là đúng?

    Chạy bộ hít thở như thế nào là đúng?

    Khi nhắc đến môn thể thao chạy bộ, hít thở đúng cách là điều giữ vai trò quan trọng hàng đầu. Yếu tố này quyết định trực tiếp việc bạn chạy được bao xa và bao lâu. Trong trường hợp bạn chưa biết chạy bộ hít thở như thế nào là đúng, những thông tin dưới đây sẽ mang đến cho bạn những kiến thức hữu ích hơn cả.
  • Ăn thịt gà luộc buổi tối có béo không?

    Ăn thịt gà luộc buổi tối có béo không?

    Thịt gà luộc là món ăn ngon, khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, nhiều người đang duy trì chế độ giảm cân thắc mắc ăn thịt gà luộc buổi tối có béo không? Để hiểu hơn về câu trả lời và tìm hiểu những bí quyết ăn thịt gà mà không sợ tăng cân, cùng ViCare tham khảo bài viết dưới đây.
  • Sau khi nâng mũi quan hệ có sao không?

    Sau khi nâng mũi quan hệ có sao không?

    Chiếc mũi nhạy cảm sau nâng khó có thể chịu đựng được sự tác động mạnh của các “cuộc yêu”. Bác sĩ khuyến cáo bạn không nên quan hệ trong những ngày đầu tiên làm phẫu thuật. Vậy, sau khi nâng mũi quan hệ có sao không? Bạn cần chú ý điều gì khi bắt đầu quan hệ trở lại?
  • Nâng mũi cấu trúc là gì?

    Nâng mũi cấu trúc là gì?

    Nâng mũi cấu trúc là phương pháp thẩm mỹ được các tín đồ làm đẹp rất ưa chuộng thời gian gần đây. Vậy phẫu thuật nâng mũi cấu trúc là gì, có phức tạp không, quy trình thực hiện như thế nào? Có lưu ý gì đặc biệt khi muốn sử dụng kỹ thuật làm đẹp này hay không?
Hỏi Bác sĩ Trả lời ngay trong ngày