Sau khi mổ u xơ tử cung nên ăn gì để nhanh hồi phục?

vicare.vn-sau-khi-mo-u-xo-tu-cung-nen-an-gi-de-nhanh-hoi-phuc

Đối với những người bệnh sau khi mổ u xơ tử cung ngoài việc chữa trị bệnh theo đúng chỉ định của bác sĩ về phác đồ điều trị. Bạn cũng cần chú ý đến chế độ chăm sóc đặc biệt là ăn uống. Có một số các loại thực phẩm chị em sau khi mổ nên sử dụng giúp hỗ trợ và chữa trị bệnh đạt kết quả cao. Vậy sau khi mổ u xơ tử cung nên ăn gì để nhanh hồi phục?

U xơ tử cung là căn bệnh phụ khoa thường gặp ở nhiều chị em phụ nữ, đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao nhất là các phụ nữ đã lập gia đình. Đối với những trường khối u có kích thước lớn, gây ra ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày của người bệnh thì bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật bóc tách hoặc cắt bỏ u xơ. Sau quá trình phẫu thuật chính là lúc người bệnh cần phải được nghỉ ngơi, ăn uống để lấy lại sức khoẻ của chính mình.

Ưu đãi Vinmec

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân mổ u xơ tử cung

Về chế độ ăn uống, với những người bình thường đang ở tình trạng khoẻ mạnh bạn có thể chọn bất kì loại thực phẩm nào yêu thích để bổ sung hàng ngày. Thế nhưng với trường hợp bệnh nhân vừa mới phẫu thuật u xơ tử cung, thì ăn uống rất quan trọng. Bởi ăn uống chính là yếu tố quyết định đến thời gian giúp khắc phục bệnh của bạn.

Ăn uống đủ chất, đúng cách bệnh sẽ giúp nhanh chóng phục hồi, người bệnh sẽ không gặp phải bất kì biến chứng nào xuất hiện trở về sau. Ngược lại, ăn uống không đúng cách sẽ khiến cho tình trạng bệnh trở nên ngày càng tồi tệ thêm. Do đó, bạn cần phải tham khảo ngay các món ăn, thực phẩm phù hợp với người bệnh u xơ tử cung vừa thực hiện phẫu thuật.

vicare.vn-sau-khi-mo-u-xo-tu-cung-nen-an-gi-de-nhanh-hoi-phuc-body-1

Sau khi mổ u xơ tử cung nên ăn gì để nhanh hồi phục?

Thực phẩm có chứa hàm lượng vitamin A, C, E

Thực phẩm chứa hàm lượng vitamin A, C, E có ở trong rau củ quả như: Cam, ổi, xoài, rau tần ô, súp lơ xanh, rong biển, rau câu, chanh, bưởi, chân vịt, cải bẹ xanh... thúc đẩy sự phát triển của các mô lành, thu nhỏ các mô bị bệnh, sửa chữa mô thích hợp. Đây là loại vitamin cần thiết cho cơ thể, đặc biệt tốt cho người đang bị u xơ tử cung khi vừa mới mổ xong giúp cung cấp dinh dưỡng cao và đồng thời có tác dụng giúp phòng chống u xơ tử cung tái phát lại.

Thực phẩm có chứa nhiều chất sắt

Rau mồng tơi, cà chua, đậu phộng, rau muống, sò huyết, bắp .... chứa hàm lượng chất sắt cao. Nếu người bệnh u xơ trong quá trình mổ bị mất máu nhiều thì cần phải bổ sung ngay các loại thực phẩm này để nhằm phòng tránh triệu chứng thiếu máu.

Các loại hạt ngũ cốc

Thực phẩm tốt cho người u xơ tử cung như đậu đen, đậu lăng, đậu hũ, đậu nành.... chứa nhiều chất xơ giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể và làm giúp cân bằng hormone ở nữ giới.

Lưu ý: Riêng đối với đậu nành bạn nên dùng 1 lượng vừa đủ (0.25g/ ngày) không nên bổ sung quá nhiều sẽ gây ra 1 số tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Thực phẩm giàu chất omega-3

Nên ăn các loại thịt từ các loại cá ngừ, cá hồi, cá thu, gia cầm, ... có tác dụng làm giảm tình trạng viêm và làm kích ứng của u xơ tử cung sau khi mổ.

vicare.vn-sau-khi-mo-u-xo-tu-cung-nen-an-gi-de-nhanh-hoi-phuc-body-2

Thức uống mỗi ngày

Uống nhiều nước lọc trong ngày để nhằm tránh tình trạng mất nước. Thay vì uống nhiều nước lọc chán bạn cũng có thể thay thế bằng các loại nước ép hoa quả như: Ổi, táo, bưởi, cam, dưa hấu đỏ, nho ....

Bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm trên trong khẩu phần ăn hàng ngày, người bệnh u xơ tử cung sau khi mổ cần tuyệt đối hạn chế không sử dụng các loại thực phẩm từ thịt cừu, thịt chó, thịt bò, thịt dê... Bởi nếu sử dụng các loại thực phẩm này thường xuyên sẽ khiến cho cho hàm lượng estrogen tăng cao gây ra kích thích hình thành các khối u xơ mới. Tránh thực phẩm khó tiêu hoá như gia vị ớt, tiêu, bột ngọt và đồ uống có ga, caffein, dầu mỡ động vật, chocolate, trà, thuốc lá và cà phê....

Ngoài ra, các chị em cần phải chú ý xây dựng lối sống khoa học, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao bằng những bài tập nhẹ nhàng giúp cho khí huyết lưu thông và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Cần phải chú ý nghỉ ngơi, không làm việc nặng và luôn để cho tâm trạng thoải mái, ngủ đúng giờ giấc. Đặc biệt, bệnh nhân cần nên tái khám định kì theo lịch hẹn của bác sĩ để kiểm soát tình trạng bệnh.

Sau khi mổ u xơ tử cung nên ăn gì để nhanh chóng hồi phục thông qua những chia sẻ trên, chắc chắn sẽ giúp cho bạn có sự lựa chọn đúng đắn trong quá trình ăn uống để giúp bệnh được cải thiện nhanh nhất.

Xem thêm:

04/12/2018 - Minh Hiếu